El efecto directo del sol sobre las personas y el aumento de la temperatura ambiental o exceso de calor pueden traer inconvenientes sobre nuestra salud como quemaduras, golpes de calor, gastroenteritis o deshidratación.
Ante esta posibilidad, se aconseja: Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y 16 hs.; Usar ropa clara, liviana, holgada y gorros; Ingerir líquidos como agua o jugos naturales, aun sin tener sed; Evitar la actividad física en horarios de mayor calor; Lavarse las manos constantemente; Consumir alimentos naturales como frutas y verduras en lo posible frescos y bien lavados.
En cuanto a los bebés menores de un año es importante evitar la exposición al sol durante todo el día, favorecer la lactancia materna, lavar adecuadamente los utensilios de cuidado personal y mamaderas y ofrecer constantemente agua o jugos frescos a los niños mayores a los 6 meses de vida.
Ante cualquier síntoma o consulta dirigirse al Centro de Salud Municipal más cercano a su domicilio. En el caso de los vecinos sanfernandinos, pueden recurrir a los siguientes establecimientos:
Centro de Salud “Betrés”, Azcuénaga 1745, Barrio Villa del Carmen. Tel: 4717-6214
Centro de Salud “Crisol”, Martín Rodríguez y Tucumán, Barrio Crisol. Tel: 4746-4126
Centro de Salud “Di Matteo”, Sarmiento 3244, Barrio San Lorenzo Norte. Tel: 4744-1718
Centro de Salud “Finochetto”, Ruta 202 km 5, Barrio San Jorge. Tel: 4714-6492
Centro de Salud “Gálvez”, Portugal 2276, Barrio La Paz. Tel: 4714-1664
Centro de Salud “La Unión”, Ituzaingó 3650, Barrio Aviación. Tel: 4714-6851
Centro de Salud “María Isabel”, Arenales 3200, Barrio San Lorenzo. Tel: 4746-1941
Centro de Salud N°26, Maipú 2351, Barrio Villa Hall. Tel: 4746-4132
Centro de Salud N°27, 25 de Mayo 2290, Barrio San Rafael. Tel: 4744-3138
Centro de Salud N°31, Garibaldi 2727, Barrio Mil Viviendas. Tel: 4746-3921
Centro de Salud N°66, Balcarce 2950, Barrio Fate. Tel: 4714-7094
Centro de Salud “Piaggi”, Málaga y Garibaldi, Barrio Santa Catalina. Tel: 4714-7094
Centro de “Salud Reinecke”, Alvear 400, Barrio San José. Tel: 4746-3856
Centro de Salud “Villa Jardín”, Guatemala 3069, Barrio Villa Jardín. Tel: 4714-6746
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